¿Has notado últimamente que tus dientes están más sensibles ante ciertos estímulos o que su color ha cambiado? Es posible que estés experimentando los efectos de la erosión dental. En Ribeira Dental queremos que entiendas qué es este problema y cómo prevenirlo.
¿Qué es la erosión dental?
Imagina que tus dientes son como conchas marinas. Con el tiempo, la exposición a elementos externos desgasta su superficie. En el caso de los dientes, el principal culpable es el ácido. Este ácido puede provenir de los alimentos y bebidas que consumimos a diario, o incluso debido a determinados medicamentos.
La erosión dental es la pérdida gradual del esmalte, la capa externa más dura de nuestros dientes. Cuando el esmalte se desgasta, la dentina, la capa interna más blanda, queda expuesta. Esto es lo que provoca sensibilidad dental, decoloración y, en casos más severos, cavidades.
¿Por qué es importante proteger el esmalte?
El esmalte dental es nuestra primera línea de defensa contra las caries y otras afecciones bucales. Cuando se desgasta, nuestros dientes se vuelven más vulnerables a las bacterias y a las manchas. Por otro lado, la erosión dental también afecta la apariencia de nuestras piezas dentales y, consecuentemente, a nuestra autoestima.
¿Cómo prevenir la erosión dental?
La buena noticia es que la erosión dental se puede evitar con una serie de sencillas recomendaciones:
- Modera el consumo de alimentos y bebidas ácidos. Limones, naranjas, refrescos y vinos aceleran la erosión. Consúmelos con moderación y preferiblemente durante las comidas.
- Utiliza pajillas. Este gesto tan sencillo reduce el contacto directo de los ácidos con los dientes.
- Enjuágate la boca con agua después de consumir alimentos ácidos. Ayuda a neutralizar los ácidos y proteger el esmalte.
- Espera al menos 30 minutos antes de cepillarte los dientes. Un error que cometen muchas personas es el de cepillar sus dientes inmediatamente después de consumir alimentos, lo cual puede dañar el esmalte debilitado. Es mejor esperar un tiempo prudencial y enjuagarse previamente con agua antes de usar la pasta de dientes.
- Visita regularmente tu dentista de confianza. Los chequeos regulares permiten detectar la erosión a tiempo y recibir el tratamiento adecuado.
¿Qué podemos hacer por ti en nuestra clínica dental en Ribeira?
En Ribeira Dental te ofrecemos una amplia gama de tratamientos para prevenir y tratar la erosión dental. Nuestros profesionales te brindarán un diagnóstico preciso y te recomendarán el plan de tratamiento más adecuado para tus necesidades.
¡No esperes a que sea demasiado tarde! Ponte en contacto con nuestra clínica dental en Ribeira y reserva cuanto antes tu cita previa.